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Descrição
O chá de alecrim é obtido a partir da planta Rosmarinus officinalis L. Sua ação anti-inflamatória e analgésica é essencial para a melhora dos sintomas negativos estabelecidos pelo processo inflamatório, atuando nas dores musculares e das articulações. Além disso, é redutora da ansiedade e do estresse, podendo também promover a eliminação de líquidos e a saúde do cabelo.
Categorias: ANTI INFLAMATÓRIO, ANTIOXIDANTE, ANTISSÉPTICO, DIURÉTICO, TÔNICO CAPILAR
Planta: Alecrim Nome científico: Rosmarinus officinalis L. Sinonímia Científica: Rosmarinus latifolius Mill. Nome popular: Alecrim, alecrinzeiro, romero, rosmarinho, rosemary, rosmarin, rose marin, incensier, rosmarinho, romerino, erva da graça, flor do olimpo, rosa-marinha, Kranzenkraut. Família: Labitae Parte Utilizada: Folhas e flores. Indicações e Ação Farmacológica: O chá de alecrim possui óleo essencial que promove diferentes ações sobre o organismo humano. Planta anti-inflamatória, analgésica, ansiolítica e diurética, o alecrim quando bebido na forma de chá é capaz de auxiliar na redução do inchaço, vermelhidão, sensação de calor e dor. A ação anti-ansiedade promove a calma e melhora a qualidade de vida e a ação facilitadora da eliminação de líquidos é capaz de reduzir o inchaço e o peso corporal. Embora essas sejam ações principais, quando utilizado externamente aumenta o fluxo sangíneo, prevenindo a queda e promovendo o crescimento do cabelo. Contraindicações: Não deve ser usado em casos de gravidez, problemas da próstata e gastroenterite.
Modo de Preparo: Coloque 1 colher (sopa) de erva para cada ½ litro de água. Adicione a água aquecida sobre a erva e deixe por 5 a 10 minutos. Então é só coar e beber. Simples assim!
